Tato úžasná zelenina je široce rozšířená a všestranně použitelná. Zelí se hodí na přípravu polévek, příloh, hlavních jídel, do nádivek či salátů.
Ve vašem jídelníčku by zelí rozhodně nemělo chybět. Častá a pravidelná konzumace má blahodárné účinky na naše zdraví. Kromě jiného působí preventivně proti zákeřným druhům rakoviny.